こんにちは

KAIMIN BODY整体院です。

今回も皆さんの健康作りに役立つ情報を発信していきます！

自宅や職場の近くに整体院増えてきていませんか？

「カイロプラクティック」「マッサージ」「鍼灸院」など様々な種類の整体院があります。

整体に行こうと思っても種類が多いとどこに行けば良いか悩むと思います。

今回は「整体の種類とそれぞれの効果」についてお話してきます！

カイロプラクティック

主に筋骨格系の不調に対して施術を行い身体の歪みを整えていく方法です。

「ボキボキ系」の施術がカイロプラクティックと言われています。

アメリカが発祥であり様々な国で法制化されていますが日本ではまだされていません。

なので、日本では民間の専門学校やセミナーなどに参加した方が

施術をすることができるようになっています。

マッサージ

筋肉が緊張して硬い場所をほぐし血流の流れを良くしていきます。

筋肉が硬いと関節の動きも悪くなり痛みや不調がでてしまうので

筋肉系に問題がある場合は効果的かもしれません。

また施術中は気持ちが良いという感覚があるので、リラクゼーション効果もあります。

鍼灸院

中国の伝統的な施術方法で鍼や灸を用いて特定のツボや経絡に刺激を与え

体内の気や血の流れを調整することで痛みや不調を整えていきます。

慢性的な肩こりや腰痛だけでなく胃腸の不快感など内臓系の症状にも対応することができます。

その他にもツボや経絡に指圧をすることもあります。

KAIMIN BODY整体院の施術方法

操体法で痛みや不調を解決していく

当院では国家資格を持つ知識も技術力も豊富なスタッフのみが施術をさせていただいており

専門的にカウンセリング行い徹底的にあなたの根本的な原因を追求し施術していきます。

また「操体法」という施術方法をメインで施術を行っています。

操体法とは自分自身がこの方向に動くと

「楽だな」「気持ちが良いな」

と感じる方へ動いてもらうという方法です！

自分が「この動きなら痛くない！」「楽に動けることができる！」と実感し

自分で動いてもらうことで痛みや不調を解決していきます。

そのため、ソフトな施術方法であり

指圧などの強い刺激が苦手な方には合っているのかもしれません。

最後に

世の中には整体院が多く様々な施術方法を用いて痛みや不調を良くしていきます。

今回の記事を読んで自分に合った整体院を見つけ

自分に合っているなと思ったところに足を運んでみても良いかもしれません。

今までマッサージやカイロプラクティックなど

色々な整体受けてみたけど痛みや不調が良くならなかったという方は、

KAIMIN BODY整体院での施術を受けてみて下さい！

ソフトな施術が中心ですがあなたのお身体に合わせた

完全オーダーメイドでの施術を行いあなたのお悩みを解決していきます！

興味がある方は是非、当院へご予約下さい！

また、質問だけでも構いませんのでお気軽にお問い合わせお待ちしております。

最後まで読んでいただきありがとうございました！