当院ではコロナウイルス対策に取組んでおります。 ①手洗いうがい徹底 |
なぜ、どこに行っても改善
しない症状がこんなにも
根本改善されるのか?
こんなお悩み
\ございませんか?/
- 肩こり、首こりがひどい。
- 頭痛や目の痛みもある。
- 手のしびれが出てきている。
- パソコンやスマホを見ることが多い。
- 吐き気やめまいがある。
- 姿勢が悪くて気になっている。
- 枕を変えたがいまいち寝付けない。
- 病院に行ったがあまり変わらなかった。
- 首以外にも身体の歪みを感じてる。
そのお悩み、
私達にお任せ下さい!
多くのお客様から
お喜びの声を
\頂いています!/
「姿勢が良くなりました!」
スマホをよく見るのでいつの間にかストレートネックになってしまいました。 E・M 20歳女性 ※効果には個人差があります |
「姿勢が良くなりました!」
猫背で首が前に出ていて首から肩甲骨あたりまで重だるいのが悩みでした。 Y・H 20歳男性 ※効果には個人差があります |
なぜ?当院の施術は
こんなにもストレートネックが
改善されるのか?
ストレートネックが他で良くならない理由
ストレートネックは、近年とても増加傾向にあり、整形外科や病院でもレントゲンを撮るとストレートネックと言われることもかなり増えてきています。
当院に来られる方でも、そういった診断を受けている方がたくさんいらっしゃいます。
湿布を貼ったり、痛み止めの薬を飲めば、一時的には辛さが和らいだりすることはありますが、効果が切れるとまた辛さが出てきてしまいます。
では、なぜ一時的なのか?
それは、それらが根本的な改善にはなっていないからです。
他にも、ストレートネックに対するアプローチとして、一般的には首や肩をマッサージしたり、ストレッチしたり、コルセットを付けたり、電気を当てるなどの方法がよく挙げられるかと思います。
マッサージは筋肉をほぐすために行います。
適切なマッサージ(やる部位や刺激の強さなど)であればもちろん良いこともありますが、首をひたすら強いマッサージをするなどしてしまうと筋肉を痛めて逆に硬くなってしまうことがあります。
これが揉み返しと言われるものです。
ストレッチは筋肉を伸ばして緩めることができますが過度なストレッチは筋肉が緩み過ぎてしまい、関節を固定する力が弱まってしまうこともあります。そうすると逆に痛みが出やすくなったりします。
コルセットは自分の筋力を使わないでも支えられるように支持しますが、これに頼りすぎてしまうと筋力低下が起こってしまい、自ら関節を支える力が弱くなって痛みが出やすくなります。
電気を当てていくのは痛みを和らげたり、筋肉を緩めるために使います。
しかし、効果は一時的なことが多く、しばらくすると元に戻ってしまいます。
あなたももしかしたら上記のような方法を試してきたかもしれません。
そういった方法で十分な効果がでず、満足できなかった多くの方が当院へ来られています。
ストレートネックの症状について
ストレートネックとは、首のカーブがなくなってしまい、首の骨がまっすぐな状態で固定化してしまうことを言います。
本来、首の骨は適度に前方へカーブしているものです。このカーブにより、重たい頭を支える際のクッションになってくれます。
人間の頭は体重の10%くらい(体重60キロの人であれば6キロくらい)とも言われているので、それを支える首の負担は常日頃かなりのものになるので、とても重要な役割です。
カーブがあるからこそ、首や肩の筋肉も必要最小限の力で、この重たい頭を支えることができるわけです。
また、歩行により地面からくる衝撃を吸収してくれたりといった役割もあります。
そして、頭の位置が正しい位置にあれば首回りを通っている神経や血管の負担が少なく、それらも一番効率よく働いてくれます。
しかし、そのカーブが失わられることで、上記のような重要な役割が損なわれ、無駄な負担が増え、様々な不調をきたすのです。
首のカーブがなくなり、まっすぐな状態で固定化してしまったストレートネックは、大きく2つのタイプに分けられます。
・筋性のストレートネック
これはパソコンやスマートフォンを見続けるなど、猫背で首を突き出した悪い姿勢を続けるなどしているうちに、筋肉がこわばり、それによってストレートネックになる場合です。
・骨性のストレートネック
こちらは首の骨、つまり頚椎そのものが変形して起こるものです。頚椎が押しつぶされて変形したり、頚椎どうしの隙間が狭くなったりして、頚椎全体がまっすぐになってしまった状態です。この骨性のストレートネックは、筋性のストレートネックが長く続いた末に、椎骨や椎間板に影響が出ることで生じます。
ストレートネックの原因とは
ストレートネックの原因は色々と言われていますが、一番は姿勢不良によるものと言われています。
近年ストレートネックが増えた要因として大きいのは、パソコンやスマホを変な姿勢で見てしまっていることが挙げられるかと思います。
その人のふだんの姿勢や生活習慣がいかに大切かということです。
姿勢不良で首がまっすぐになるのはなぜでしょうか?
背骨は、首から背中、腰と骨盤につながっており、全体として緩やかなS字のカーブを描いています。このS字カーブは、身体を上下に動かすときに背骨にかかる負担を和らげる衝撃緩和装置としての働きを担っています。さらには、このS字カーブの真上に頭を置くことで、背骨にかかる負担も軽減される仕組みになっています。
パソコンやスマホを見る時に猫背になったり、前かがみの姿勢やうつむいた姿勢が多くなっています。そうすると腰や背中が丸まり、自然と首が前方に移動、頭を前に突き出した姿勢になります。このときの背中から首にかけての背骨のカーブはまっすぐ、ストレートな状態になります。
もちろん、これは一時的なもので、正しい姿勢に戻せば元の緩やかなカーブに戻り、ストレートネックにはなりませんが、その悪い姿勢が長時間に渡っていき、毎日のように悪い習慣となっていくと、首にかかる負担はとても大きくなるのです。
自分でも知らず知らずのうちに首への負担が大きくなり、それが積もり積もって徐々に関節や筋肉がそのままの状態で固まっていき、姿勢を戻しても背骨の頚椎のカーブが真っ直ぐのまま戻らなくなってしまいます。
そして、その姿勢不良を招いているのはどこかというと、それは首回りの問題だけではなく、身体の繋がりから、一見関係のなさそうな離れた部位にも問題はあったりします。
このようにストレートネックは首だけの問題ではないのです。
しかし、まだまだ多くの整形外科や整骨院が首だけに対しての施術を行っています。
なぜ首に負担がかかるようになってしまったのか?そこを考えるのが重要です。
姿勢が悪かったり、体にゆがみはないのかを考えた上で、首だけでなく、身体全体のアプローチが大切です。
当院での改善法
当院ではストレートネック自体を直接ボキボキや力任せのマッサージはしません。
電気をあてたりもしません。
足や股関節、肩周りなど、基盤を整えていくことで、首の位置を正常な位置へと導いていくことで、根本的な改善を目指します。
あなたが今までマッサージや電気を当てても改善できなかったのであれば当院がお役に立てるかもしれません。
ぜひ一度、お気軽にご相談ください。
10月8日までに
\ご予約の方に限り/
KAIMIN整体コース
初回40分 1,980円(税込)
※通常1回7,000円~
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
KAIMINBODYが選ばれる
他とは違う6つの理由
1.丁寧なカウンセリング・検査で身体の状態を正確に把握します
特に初回のカウンセリング・検査では症状の原因を特定するために、全身を隈なくチェックしていきます。正確に状態を把握する事が根本改善への近道となります。
2.1回で効果を実感できるオーダーメイドの施術
お身体の状態や症状の原因はお一人お一人異なります。カウンセリング・検査の結果を元に、それぞれに合わせた施術を提供し根本改善へと導いていきます。
3.身体に優しいソフトな整体です
骨を鳴らしたり無駄な身体への負担を掛ける事はございません。お子様からご高齢の方まで安心して受けて頂けます。
4.経験豊富な国家資格取得者が担当します
当院では国家資格を持つ施術者のみが担当いたします。無資格者や学生のアルバイトなどに途中で変わる事もございませんので、ご安心ください。
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自宅で簡単に取り組めるメンテナンス方法をお伝えします。施術効果を持続させ、もっと健康な身体を手に入れましょう。
6.各種支払い方法に対応。無料でお着替え貸出も
現金支払い以外にもカードや電子マネーにも対応。またお着替えもご用意しておりますので、気軽にお立ち寄りください。
7.最終受付20時まで。予約優先制で通いやすい
当院では病院や整骨院のような無駄な待ち時間をなくすために予約制を採用。最終受付が20時までで、お仕事帰りでもご来院頂きやすくなっております。
10月8日までに
\ご予約の方に限り/
KAIMIN整体コース
初回40分 1,980円(税込)
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